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艺术家：Richard Whitney本周计划要害词：均衡、节制、整理、熟练座右铭：一切物品和生存齐在恭候东谈主的挑选，而东谈主在恭候的发现。书单：《沧浪之水》、《刻板印象》、《克林索尔的终末夏天》、《最优解东谈主生》、《若何住手不鼓励》、《像谋划企业雷同谋划我方》、《服好意思役：好意思是若何奴役和徒然女性的》。Plan：每天阅读30分钟-1小时；每天公众号更新；每天有氧操1-2次；每天5000步+；每天完成今日兼职软文；轨则作息；每天学习至少一个写稿新常识。《论语.中和》有言：“不偏之谓中，不易之谓庸；中者，天下之正谈。庸者，天下之定理。”——《论语·中和》亘古亘今，秉抓中和之谈成为很多东谈主的行径准则。所谓中和之谈，实则是一种折中结伙的处世作风。中和之谈的主要原则有三条：一是慎独自修，二是忠恕优容，三是至诚尽性。饮食失去均衡，空泛养分；身体失去均衡，容易颠仆；生存失去均衡，局促不安。太多，抑或太少，齐是问题。吃的太多，又睡的太少，体重未免惆怅；过度使命，不热沈家东谈主，未免后方不稳；只看当下，忽略了计划，未免昆仲无措。均衡是一门学问。太过积极会变得泄劲，上风多了成为颓势，日本人体艺术所谓攻守易形，大抵是这样个道理。思要生存平顺，就不要走极点。在抑止和卖弄之间，是优雅；在牵挂和坚硬之间，是勇气；在自利和风险之间，则是圆润。太满的日程，经不起少量不测，一不注意马粉碎虎。学会均衡，意味着有填塞的元气心灵搪塞不测事件。弥补时弊，阐明上风，确保元气心灵和时间充沛而均衡，安排好我方的一切。在日程表上留出空缺时间段，每天写下让我方嗅觉幸福的事件和遽然，让我方的使命和生存井井有条。总之，生存的模式即是均衡一切。推 荐 阅 读
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